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宁波补水必学的5个方法,你知道几个?

浏览量:144  作者:瑶瑶  来 源:http://www.nbmymr.cn  更新时间:2017/9/2

1.只有身体滋润才水润

随着季节的变化,膝盖、关节、手肘部位经常会发生干燥脱皮的现象,因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹身体乳以改善脱皮的现象,让肤质更显水润。


2.定时补水,定时喝水

长期处于干燥的环境中,更应该假期补水意识,随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的,2小时喷一次。当然也不要忘了喝水。真正有效的饮水方法是连续以整杯水(200-250毫升)喝完为止,而不是随便和一两口解解渴。、

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3、洗澡后及时喝水

洗澡时以及洗完澡后的身体会流失大量的水分,蒸汽会让体内的汗水、废物不断排出,因此,洗完澡后应立即喝一杯温水。


4.保湿精华加面霜更锁水

很多人都认为补水就是简单的用一下水乳,或者想起了用一点霜,往往会忽略掉精华,认为精华是年龄大的人才需要使用,其实这是错误的。精华营养含量高质地轻盈,可以作用于肌肤深层,是护肤品起作用的关键。但是精华又不能像面霜一样在肌肤表面形成一层保护膜,容易流失,所以正确的做法是先用精华,再用乳液,再涂上面霜。不过不同的肤质所选取的面霜是不一样的,面霜要根据自己的肤质进行选择,不知道自己具体是什么肤质的可以到公众号美肤帮帮忙回2653测一下,不要胡乱选择霜,让自己的肌肤变得更差。

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5、热蒸汽也有补水妙用

浴室里的热蒸汽不但能舒展毛孔,深层清洁肌肤,而且还能加速血液循环,因此,如果在沐浴后敷面膜,肌肤会吸收更好。但是也不要一次沐浴太久,避免身里面水分大量流失。


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内容:
崔海燕 林子豪 马肖琳
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